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夏至到,万方物业小贴士!

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万方物业温馨小提示

 

1、静心养生。天气炎热会使人特别烦躁,此时需要注重“心静自然凉”。保持心情愉悦,精神饱满。

2、降温防暑。多吃消暑食物,如绿豆、苦瓜、冬瓜、西瓜等有解暑功效食物。

3、不宜冷水冲脚。很多人会贪图一时凉快,喜欢冷水冲脚,这样有损身体健康,容易受凉。

4、不宜带病游泳。游泳是夏季热门活动,但也要注意,高血压患者、心脏病患者、冠心病患者等禁止游泳,以防发生意外。

 

夏至来历

 

夏至这一天,太阳直射地面位置达到一年的最北端,白昼时间最长,影子最短。等过了夏至之后,太阳直射位置将会南移,白昼时间逐渐变短。

 

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在夏至这一天,太阳到达黄经90度,是一年中所能达到北半球的最高纬度,几乎直射北回归线,这一天北半球的日照时间也达到一年中的最长。

过了这一天,太阳直射的位置将渐渐向南移动,白昼也会渐渐变短,直到冬至太阳直射南回归线,再开始新一轮的昼长夜消。不过,夏至并非最热的时候,那是因为,接近地表的热量,还在继续积蓄。

夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。早在公元前7世纪,古人就利用土圭测日影的方法,确定了夏至这一天。

 

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夏至三候

 

《礼记》中记载了有关夏至节气的明显现象,共分为三候:“夏至到,鹿角解,蝉始鸣,半夏生,木槿荣。”在炎热的仲夏,一些喜阴的植物开始出现,而阳性的生物开始衰退。

夏至,标志着气候已进入盛夏,天气将逐渐转入炎热。然而从这一天开始“阳气极盛而阴气渐生”,也就是说,夏至日阳气达到顶峰,从此以后将逐步衰弱,而阴气却恰恰相反,从这一日开始逐次上升。——夏至是阴、阳的转折点。因此,夏至之后,喜阴的生物开始出现,喜阳的生物开始衰退。

古人划分了夏至三候,一候鹿角解,二候蝉始鸣,三候半夏生。

一候时,属阳的鹿,最明显的衰退现象就是鹿角上的粗糙表皮开始脱落,古人云:“鹿夏至而解角,谓消长使然”;二候时,雄性的知了在夏至后因感阴气之声便开始鼓翼而鸣;三候时,作为喜阴药草的半夏开始旺盛于沼泽水地中。

 

夏至禁忌

 

夏至对农民来说是一个重要的节气,旧时科技不发达,人们靠天吃饭,认为夏至天气变坏会对农作物有很大影响,因此农家在夏至里忌讳很多。

 

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夏至最忌有雷雨,俗谚:“夏至有累,六月旱;夏至逢雨,三伏热。”过去,人们把夏至后的十五天分为三时,头时三天,中时五天,末时七天。民俗忌中时雨和末时雨,认为会带来水灾,影响收成。

在清代,百姓就有在这个时候“慎起居、禁诅咒、戒剃头”的民俗。河南一带,还有夏至赶逢在五月前期、后期的占候禁忌。当地人认为,夏至日出现在农历五月末整年庄稼歉收,俗谚云:“夏至五月头,不种芝麻也吃油;夏至五月终,十个油房九个空。”

古人对夏至的看重,不亚于今人对端午、中秋等传统节日的重视。在古人看来,夏至已不仅仅是一个节气那么简单,而是天道循环的一个重要转折点。其对夏至的重视,体现了尊重自然、敬畏自然、天人合一的淳朴思想。

 

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2019年6月21日 21:18
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